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  ほぐそうや 代表 福地 宏太様

−アスリートも御用達のフィットネスジム

実際に店舗を訪れてみると、他のお客様がパーソナルトレーニングの施術を受けている最中でした。そうです、約束時間を間違え、30分も早く【ほぐそうや】さんを訪れてしまったのです。 恥ずかしさもあり、これ以上ご迷惑をおかけしないようにと気配を消そうと努めていたのですが、耳だけは防ぎきれず、お客様との会話は聞こえてしまいます。そうしていくうちに、会話の内容に違和感を感じ始めるのです。「だいぶ関節の動きが良くなった」等々、まるでお医者様と患者様のような会話なのです。トレーニングというと、筋肉を鍛えるというイメージしかなかったので、まず驚いてしまいました。そのお客様は、体が資本のアスリートだったそうです。

そうしている間に、お客様は帰られ、いよいよインタビューの時間です。しかし、まだそれでも予定より早いので・・・ということで、「ついでにトレーニングを体験してみませんか？」という代表の福地さんの優しいお心遣いに甘えさせていただきました。

− 動的ストレッチマシン“ホグレル”の驚くべき効果

マシンを使ってのトレーニングが初体験だったのと運動不足の自覚があったため「負荷が重いとやれないと思います」と白状をしながらも、福地さんの言うままに恐る恐る、マシンを使って腕を上下に動かしてみます。 このマシン動作は、予想に反して、筋肉を激しく動かす程の負荷はなく、関節を十分に使うものでした。しかし関節も思った方向に動いてくれません・・・。伸びません・・・。 福地さん曰く「体が硬い。腹筋が全く無い」とのこと。ショックを受けつつも、施術後の自分の体が驚くほどに軽くなったことに気づきました。偏頭痛をも伴う程の、しぶとい肩こりの痛みが、まったく無くなっていたのです。


これが“ホグレル”の効果だそうです。筋肉をつける動作だけでは、筋肉が硬くなってしまい、怪我をしやすい体を作ってしまうことになるそうです。そこを解消すべく、筋肉をリラックスさせて血流を促進しながら、筋肉を柔軟にするのがこのマシン。 体が資本であるアスリートの方ならもちろんのこと、パソコンやスマートフォンが必要不可欠な現代人の肩こりや腰痛などにも、効果的なトレーニングです。

− パーソナルトレーニングの魅力

凝り固まった肩こり等を改善するには、マッサージで局部をもみほぐすだけでは、体はまたすぐに固くなってしまいますが、こちらの“ホグレル”を使えば根本改善ができるのです。
また、年齢も職業も体つきもそれぞれに違う私たちの個性豊かな体、最良の効果をもたらす手法も千差万別なはず。“効果がある”と巷で噂の“あなたが取り組んでいる手法”が自分にもピッタリであるとは限りません。自分の体に合った指導（パーソナルト レーニング）を受けることができるのも「ほぐそうや」の大きな魅力です。

− 一生涯動けるカラダづくり

2020年東京オリンピック開催に向けて、日本中がスポーツに対する興味と感心で高まっています。また、高齢化社会や健康志向の高まりも相まって、フィットネス業界が好調であることは言うまでもありません。 その中でも、一生涯動ける体つくりを基本姿勢に、病気になる前の健康を目標にかかげチャレンジをつづけるほぐそうやさん。体のことを自分以上に暖かく見守って下さる福地さんに、たくさんの方々の健康やアスリートの戦いが支えられているのでした。